Samstagskurs im Fitness- und Gesundheitsstudio „feelgood!“ in Herscheid!
Genaue Daten werde ich noch hinzufügen, klar ist wir werden uns viel mit Qigong, Klangschalenmeditationen, Fantasiereisen, Atemübungen, Progressiver Muskelrelaxation und auch Elementen des Autogenen Trainings beschäftigen!
Ein Kurs für alle, die Abwechslung lieben!
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
Kursort: Aula der Rahlenbergschule / Herscheid
Zeitraum: 10.03-02.06, jeweils Donnerstags von 18°°-19°° (10 Termine)
Kursgebühr: 30,40€
Anmeldung: VHS – Volmetal, Friedrich-Ebert-Str. 380, 58566 Kierspe, Tel.: 02359-4644
Qigong und Klangschalenmeditation
5 Abende ab Mittwoch 13.04.2016, 18:00h-19:30h
Der Kurs findet in der AWO-Familienbildungsstätte statt.
Anmeldungen bitte direkt über die AWO.
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AWO Familienbildungsstätte
Christine-Schnur-Weg 3
58511 Lüdenscheid
02351-3139
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familienbildung@awo-ha-mk.de